PrairieSue- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя PrairieSue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

86,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

1610 ккал

Жир: 41,73г | Белк: 78,62г | Углев: 233,58г. Завтрак: Grapefruit (Pink and Red and White) , Red Sweet Pepper, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Silver Hills Organic Sprouted Power Soft Wheat Bread. Обед: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Cantaloupe (Muskmelon), Summer Fresh Asian Noodle Salad, Potato Salad Side Dish , Pork Sandwich. Ужин: Bananas , Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Catch of The Day Sole Fillets. Перекус/Другое: Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Breton Multigrain Crackers. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PrairieSue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PrairieSue- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

PrairieSue-Изменение Веса