winnie13991- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1672 ккал

Жир: 54,67г | Белк: 62,24г | Углев: 101,22г. Обед: 小林煎餅蜂蜜檸檬餅, 桂冠桂冠沙拉醬light, 全聯綠竹筍, 煎雞蛋, 全家壹號醬鹽蔥雞豚飯, 六甲田莊鮮乳鮮奶. Ужин: 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Перекус/Другое: 全聯全酪煙燻乾酪, 美味堂秘製鴨翅, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса