Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
치요츠리
Журнал
22 авг 23
치요츠리- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя 치요츠리
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
2163 ккал
Жир: 144,79г | Белк: 95,34г | Углев: 138,37г.
Завтрак:
Jarrow Formulas MCT Oil, 엑스트라 버진 올리브 오일.
Обед:
이케아 이케아 냉동 미트볼, 삶은 병아리콩, Organic Valley 기버터, 애호박, 가지, 당근.
Ужин:
스팸 스팸 라이트, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양배추찜, 유동부 치아바타 플레인 치아바타.
Перекус/Другое:
커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 이케아 호밀 밀기울 크리스프브레드, 호두, 넛츠그린 아몬드스프레드.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
치요츠리-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю