elza.1984- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1157 ккал

Жир: 49,14г | Белк: 100,82г | Углев: 69,36г. Завтрак: Сыр Российский, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Обед: Трубочка со Сгущенкой, Лук, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Треска Отварная. Ужин: MEX American Standart WHEY, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

3070 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса