secarosinha- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя secarosinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

95,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1225 ккал

Жир: 43,46г | Белк: 52,53г | Углев: 163,76г. Завтрак: Café, Azul Pãozinho na Chapa, Kiwi, Ovo. Обед: Pimenta Preta, Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Ужин: Marilan Biscoito de Maisena, Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Jaca. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

secarosinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

secarosinha- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

secarosinha-Изменение Веса