Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
21 авг 23
joanitah_11- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1041 ккал
Жир: 34,50г | Белк: 64,70г | Углев: 115,60г.
Завтрак:
Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo.
Обед:
Continente Rolo de Carne com Queijo e Fiambre , Tomates, Continente Batata Noisette.
Ужин:
Continente Batata Noisette, Tomates, Continente Rolo de Carne com Queijo e Fiambre .
Перекус/Другое:
Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Fumadinho Chourição Fatiado, Continente Queijo Flamengo Light, Bimbo Pão de Forma , Gullon Crocante com Copos de Aveia 0 Açúcar .
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю