Derodriguues- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1017 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 89,50г | Углев: 74,03г. Обед: Hortifruti Abacaxi, Camil Feijão Carioca, Pimentão Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Ужин: Beterraba Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Panco Bolacha Maria, Bauducco Duo Sabor Chocolate, Danone Yopro Açaí com Banana. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса