kirchgellersen- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

mit nassen Haaren und Gesichtsmaske 🤡....😂

67,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1150 ккал

Жир: 60,27г | Белк: 39,52г | Углев: 115,77г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper, Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Kondensmilch 10%, Zwiebeln, Taste Of Sweden Albaöl. Ужин: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Taste Of Sweden Albaöl, Rapsöl, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, Leimer Paniermehl, Ei, Knollensellerie, Olivenöl, Zucchini, Kaufland Grüne Paprika, Cocktailtomaten. Перекус/Другое: Lidl Kiwibeeren, Brombeeren. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

..... hat den Unterschied gemacht 🙋‍♀️

25 авг 23 написано членом: Tiemar

👍😅

25 авг 23 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса