msoeva- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1424 ккал

Жир: 61,13г | Белк: 64,43г | Углев: 157,75г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Рисовая Каша с Яблоками и Корицей, Grow Food Творожная Запеканка с Черникой. Обед: Яблоко, Grow Food Кета в Сливочно-Шпинатном Соусе с Фузилли. Ужин: Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сливочным Соусом Пюре из Батата. Перекус/Другое: Дыня, Банан, Grow Food Салат С Тунцом И Фасолью. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса