loyed- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя loyed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

793 ккал

Жир: 9,44г | Белк: 37,12г | Углев: 140,17г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Banana Puddings (Dry Mix) , Tuna. Ужин: Rice with Vegetables, Beef or Meat Gravy. подробнее ...

2948 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Скорость Прогулки - 4 часа и 58 минуты, Стоять - 12 часа, Apple Health - 4 часа и 2 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loyed-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loyed- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

loyed-Изменение Веса