Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55-jimbo
Журнал
21 авг 23
55-jimbo- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя 55-jimbo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
3402 ккал
Жир: 134,46г | Белк: 155,29г | Углев: 392,74г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мармелад Смешные Шарики, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Naturino Леденцы , Пятерочка Сахар, Rich Вишневый Сок, Пицца Домашняя, Свинина Запеченая, Индейка Тушеная, Гречка.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55-jimbo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю