Ira2604- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя Ira2604 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1741 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 57,37г | Углев: 203,35г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Спагетти Болоньезе. Ужин: Майонез, Сосиски Молочные, Светлое Пиво, Арбуз, Спагетти Болоньезе. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ira2604-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ira2604- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

Ira2604-Изменение Веса