Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naumenlyudmila
Журнал
21 авг 23
naumenlyudmila- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя naumenlyudmila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1499 ккал
Жир: 39,64г | Белк: 125,58г | Углев: 171,30г.
Завтрак:
Кофе, Шоколад, Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный.
Обед:
Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Гречка Отварная.
Ужин:
Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Блины на Молоке, Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Арбуз, Cheese House Сыр Гауда 20%, Кофе.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naumenlyudmila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю