triLaWi- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя triLaWi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

689 ккал

Жир: 17,96г | Белк: 42,18г | Углев: 86,03г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn. Обед: Lidl Hackfleisch Gemischt, REWE Blattspinat, Kartoffeln. Перекус/Другое: Rispentomaten, Kaffee mit Milch, Harzinger Harzer Käse Minis, Paul Heumann Matzen. подробнее ...

2569 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triLaWi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triLaWi- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

triLaWi-Изменение Веса