Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia Dubrovskaya
Журнал
21 авг 23
Anastasia Dubrovskaya- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя Anastasia Dubrovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1025 ккал
Жир: 31,28г | Белк: 57,61г | Углев: 132,54г.
Завтрак:
Простоквашино Йогурт с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Хлебец, Яйцо Цесарки, Постный Борщ, Хлебец.
Ужин:
Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Красные Помидоры, Лук, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Яйцо Цесарки.
Перекус/Другое:
Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом, Хлебец, Сыр Российский, Яйцо Цесарки, Огурец (с Кожурой), Soul In The Bowl Авокадо .
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia Dubrovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю