Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheemie1973
Журнал
21 авг 23
Sheemie1973- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя Sheemie1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1408 ккал
Жир: 18,57г | Белк: 73,74г | Углев: 238,76г.
Завтрак:
Morning Mills Instant Oats Original, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Ricoffy.
Обед:
Poached Egg , Blue Ribbon Classic Brown Bread.
Ужин:
Monteverde Whole Wheat Fusilli, Rhodes Tomato & Onion Mix, Tomato Puree, Checkers Extra Lean Minced Beef.
Перекус/Другое:
Bananas, Bananas, Naartjie, Bananas.
подробнее ...
1558 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheemie1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю