Риткa😽- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя Риткa😽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

95,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1194 ккал

Жир: 39,48г | Белк: 63,36г | Углев: 148,19г. Завтрак: Starbar Напиток Безалкогольный Сильногазированный со Вкусом Японской Груши и Белой Хризантемы, Межениновская Птицефабрика Стрипсы Камчатские, Жареное Яйцо без Жира, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Обед: Level Kitchen Ролл с Фалафелем и Митболлами из Индейки в Лаваше с Хумусом, Ролл с Огурцом. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Арбуз, Персики, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Риткa😽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Риткa😽- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

Риткa😽-Изменение Веса