natysik3783- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя natysik3783 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1861 ккал

Жир: 79,82г | Белк: 113,07г | Углев: 173,44г. Завтрак: Сырники, Кофе с Молоком. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе. Ужин: Вязанка Колбаса Докторская, Яичница с Помидорами. Перекус/Другое: Легкое Мороженое Конус , ВкусВилл Рулет Малиновый с Рикоттой, Черешня, Дыня, Коркунов Конфета, Wild Soda Лимонад Апельсин Маракуйя . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natysik3783-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natysik3783- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

natysik3783-Изменение Веса