Robbiejoh- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1837 ккал

Жир: 67,23г | Белк: 78,41г | Углев: 230,24г. Завтрак: Milk, Woolworths Oat Bran, Coles Wheat Biscuits. Обед: Woolworths Select Cream Cheese, Three Threes Old Style Pickled Onions, Coles Finest Chorizo Sausage, Arnott's Vita-Weat. Ужин: Green Peas (Frozen) , Masterfoods Tartare Sauce, Woolworths Carrot, Sweet Potato , White Potatoes (Flesh and Skin) , Obento Panko Bread Crumbs, Vegetable Oil, I&J Whiting Fillets Skinless, Coles Basa Fillets. Перекус/Другое: Nestle Coffee-Mate, Coffee with Milk, Bushells Coffee & Chicory Essence, Raisin Biscuit, Woolworths Home Brand Gingernut Biscuits, Milk. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса