Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
21 авг 23
ritellla- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1378 ккал
Жир: 47,81г | Белк: 108,31г | Углев: 114,77г.
Завтрак:
Кампина Сливки 10%, Морковь из Калоризатора, Лента Яблоко, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Дымов Ветчина с Окороком, Берёзка Сыр Полесский, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%.
Обед:
2 Творожная лепешка с сыром и протеином, Санта Бремор Мясо Мидии Чилийской в Заливке, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Кабачок+картошка тушёные с курицей.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю