Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanlamlan
Журнал
21 авг 23
lanlamlan- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя lanlamlan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1670 ккал
Жир: 59,39г | Белк: 117,97г | Углев: 176,15г.
Завтрак:
Черешня, Серышевский Масло Сливочное 82,5%, Серышевский Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Natty's Арахисовая Паста Крем, Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), 20230820 минтай, Hochland Гриль Чиз, Яйцо, Фундук Фундук, Клубника, Мята, Зеленый Перец, Помидоры, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Scandi Хлопья Овсяные, Морковь, Националь Полента, Увелка Паста Птитим.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanlamlan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю