cjgriffith1- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя cjgriffith1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

689 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 24,58г | Углев: 60,22г. Завтрак: Ocean's Halo Pho Broth, Coffee with Cream, No Name Seasoned Croutons. Обед: Kellogg's Club Crackers, Kabuto Imitation Crab Stick, Raw Vegetable, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Ужин: Poultry Gravy, Carrots (Drained Solids, Canned) , Broiled or Baked Pork Chop, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Butter (Salted) . Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cjgriffith1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cjgriffith1- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

cjgriffith1-Изменение Веса