Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
20 авг 23
Dogcatcher1- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1233 ккал
Жир: 63,14г | Белк: 53,40г | Углев: 109,90г.
Завтрак:
Cheddar Cheese , Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Red Peppers , John Morrell Diced Ham, Sausage Gravy, Scrambled Egg , Plain or Buttermilk Biscuits .
Обед:
Mrs. Paul's Beer Battered Fillets.
Перекус/Другое:
Fresh & Easy Fresh White Peach , Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Lemon.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю