ryska_ditha- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя ryska_ditha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

828 ккал

Жир: 20,79г | Белк: 37,62г | Углев: 124,94г. Завтрак: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih. Обед: Pepaya, Tahu Goreng, Gula Merah. Ужин: Tahu Kukus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ryska_ditha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ryska_ditha- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

ryska_ditha-Изменение Веса