Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p.90silv
Журнал
20 авг 23
p.90silv- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя p.90silv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1902 ккал
Жир: 62,82г | Белк: 75,76г | Углев: 257,31г.
Завтрак:
Ovo Mexido.
Обед:
Camil Lentilha Pronta, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido.
Ужин:
Mingau de Aveia, Mu-Mu Doce de Leite, Brownie.
Перекус/Другое:
Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Zaffari Cueca Virada, Bolo de Leite Ninho, Panco Bisnaga.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p.90silv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю