Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Не хочу быть толстопопиком
Журнал
17 мар 15
Не хочу быть толстопопиком- Журнал, 17 мар 15
Параметры Пользователя Не хочу быть толстопопиком
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2015
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2015:
1036 ккал
Жир: 23,89г | Белк: 61,13г | Углев: 131,21г.
Завтрак:
Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Фасоли Маш "Доу-Я", Жареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перловка Отварная.
Обед:
Салат Айсберг, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Фасоли Маш "Доу-Я", Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перловка Отварная.
Ужин:
Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Тирольские Пироги Ягодная Поляна.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Не хочу быть толстопопиком-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю