SunnyDayTonya- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя SunnyDayTonya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

91,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

944 ккал

Жир: 28,94г | Белк: 64,12г | Углев: 116,16г. Завтрак: Kashi Organic Cinnamon Harvest. Ужин: Basmati Rice, Uno Chicago Grill Chicken Shrimp and Sausage Gumbo, Grilled Fish. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SunnyDayTonya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SunnyDayTonya- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

SunnyDayTonya-Изменение Веса