Nananooooo- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя Nananooooo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1330 ккал

Жир: 53,46г | Белк: 83,95г | Углев: 128,14г. Завтрак: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Смузи, Блины с Творогом. Обед: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Фрикадельки из Индейки, Своя Компания Борщ со Сметаной. Ужин: Сметана , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nananooooo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nananooooo- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

Nananooooo-Изменение Веса