jonhj- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя jonhj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1805 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 94,37г | Углев: 230,19г. Завтрак: Vitarella Cream Cracker Integral, Bolo de Milho, Ovo Frito, Queijo de Manteiga. Обед: Banana, Peixe, Arroz de Leite, Kicaldo Feijão Macassar. Перекус/Другое: Banana, Maçã, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonhj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonhj- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

jonhj-Изменение Веса