Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
illegal_
Журнал
20 авг 23
illegal_- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя illegal_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bozar mı sandın acılar 😎
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1459 ккал
Жир: 50,36г | Белк: 66,97г | Углев: 169,25г.
Завтрак:
Alpro Badem Sütü Şekersiz, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek.
Обед:
Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Eti Form Hurma İncir ve Çiyalı Tam Buğday Unlu Bisküvi.
Ужин:
Proteinocean Pea Protein Salted Caramel.
Перекус/Другое:
Fellas Karışık Kuruyemiş Kakao Meyve Bar, Eti Form Hurma İncir ve Çiyalı Tam Buğday Unlu Bisküvi.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
illegal_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю