Я-НАДЯ- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя Я-НАДЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1405 ккал

Жир: 56,62г | Белк: 81,99г | Углев: 157,99г. Завтрак: Мёд, Сушка, Крыжовник, Болгарский Перец, Пшеничный Хлеб, Kaija Лосось Натуральный. Обед: Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), O'Zera Шоколад Dark 55%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Помидоры, Дыня, Перепелиное Мясо с Кожей. Ужин: Kaija Лосось Натуральный, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Пятерочка Сахар, Пшеничный Хлеб, Хлебзавод 3 Сухари с Изюмом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-НАДЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-НАДЯ- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

Я-НАДЯ-Изменение Веса