ЛапусикЯ- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя ЛапусикЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1658 ккал

Жир: 97,51г | Белк: 68,42г | Углев: 114,66г. Завтрак: Рот Фронт Халва Лакомка, Ол Лайт Гранола с Шоколадом и Орехами, Николаевские Сыроварни Сыр Emmental Gold, Dorblu Сыр с Плесенью, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Брестский Мясокомбинат Сальтисон Фирменный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Крымхлеб Лавашики Крымские, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кофе. Обед: Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Горчица, Помидоры, Каша гречневая со сливочным маслом, Вязанка Сосиски Рубленые. Ужин: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Салат с копчёной грудкой, Аморе Сельдь в Масле. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛапусикЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛапусикЯ- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

ЛапусикЯ-Изменение Веса