ManuG’87- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

82,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1544 ккал

Жир: 40,27г | Белк: 64,26г | Углев: 182,65г. Завтрак: Nespresso Caffè , Mirtilli. Обед: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Nespresso Caffè , Milbona Budino Proteico Cioccolato, Gastronomia di Mare Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo, Moretti La Rossa, Just Veg Vegan Spread Herbs, Avocado, Esselunga Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Fiorentini Chips Super Protein. Ужин: Bio Natura Kokoscreme, Pinot Noir, Sant'Anna Acqua Naturale, Melanzana, Pompelmo (Rosa e Rosso), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Esselunga Penne Rigate. Перекус/Другое: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Melone. подробнее ...

4422 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса