Gg59494- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя Gg59494 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1283 ккал

Жир: 26,24г | Белк: 111,52г | Углев: 148,06г. Завтрак: Café au Lait, Pure Via Stevia, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Обед: Delisse Déli'light aux Fruits, Ratatouille Maison, Eco + Double Concentré de Tomates, Pâtes (Cuites), Escalope de Poulet. Ужин: Marque Repère Pain de Mie Grandes Tranches Complet, Notre Jardin Asperges Blanches Moyennes, Delisse Fromage Blanc Nature 0%, Florette Laitue Iceberg, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Перекус/Другое: Melon. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gg59494-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gg59494- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

Gg59494-Изменение Веса