Sheemie1973- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя Sheemie1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1450 ккал

Жир: 89,84г | Белк: 58,28г | Углев: 102,45г. Завтрак: Low Fat Milk. Обед: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Ужин: Beef Sausage. Перекус/Другое: Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch, Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheemie1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheemie1973- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

Sheemie1973-Изменение Веса