Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
20 авг 23
Итэлма- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1604 ккал
Жир: 48,48г | Белк: 121,40г | Углев: 176,50г.
Завтрак:
Десерт с малиной, Куриная Грудка Вареная, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Каждый День Булочка для Хот-Дога.
Обед:
Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Куриная Грудка Вареная, Пятерочка Нектарин , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Варенье из Смородины, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Нектарины, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю