Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephan06
Журнал
20 авг 23
Stephan06- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя Stephan06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1957 ккал
Жир: 43,61г | Белк: 73,90г | Углев: 310,18г.
Завтрак:
REWE Bio Tofu Natur, Lien Ying Nori-Blätter, Teekanne Grüner Tee, Rührei, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Muji Okra und Nalta Juta Suppe, Leitungswasser.
Обед:
Salz, Stärke, Hühnerbrühe, Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Jinmailang Ramen Nudeln, Ei, Frühlingszwiebeln, Tomaten.
Ужин:
Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, Kotobuki Sushi Reis .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephan06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю