pepeiyo- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1354 ккал

Жир: 40,40г | Белк: 88,83г | Углев: 158,39г. Завтрак: Hacendado Panecillo 100% Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puleva Leche Semidesnatada. Обед: Banana, Manzana Golden, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. Ужин: Puleva Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Puleva Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Milbona Queso Fundido para Untar, Hacendado Panecillo 100% Integral. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса