Euphoria_belki_- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя Euphoria_belki_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1458 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 105,06г | Углев: 178,09г. Завтрак: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Авокадо Авокадо, Fish House Форель Слабосолёная, Помидоры, Кабачок, Яйцо Куриное, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Дыня, Болгарский Перец, Руккола, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной. Ужин: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Бисквит Классический, FITKIT Protein Cake Double Chocolate . Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Euphoria_belki_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Euphoria_belki_- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

Euphoria_belki_-Изменение Веса