Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NasYet
Журнал
20 авг 23
NasYet- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя NasYet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ура!! вес пошёл вниз после плато 👏
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1249 ккал
Жир: 73,78г | Белк: 60,44г | Углев: 86,29г.
Завтрак:
Мёд, Село Лесное Топленое Молоко 4%, Leaftogo Коллаген, Банан, Тыквенные Семечки, Щедрые Пружаны Пармезан, Кофе, Овсянка на воде с пекмезом.
Обед:
Шоколад, Село Лесное Топленое Молоко 4%, Беловежские Сыры Пармезан, Кофе, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Шоколад, Кофе, Село Лесное Топленое Молоко 4%, Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NasYet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю