ritellla- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1628 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 100,13г | Углев: 174,76г. Завтрак: Лента Яблоко, Дикси Нектарины, Миндаль Миндаль, Хлеб Соль Абрикос, Дымов Ветчина с Окороком, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. Обед: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Любимая Чашка Молоко 1,5%, Атаг Мир Чудес, Хлеб Соль Абрикос, Пятерочка Нектарин, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Дымов Ветчина с Окороком, 2 Творожная лепешка с сыром и протеином. Ужин: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса