Retired Nana of 5- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

122,2 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 65,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

875 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 61,67г | Углев: 69,85г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value American Cheese Singles, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Best Choice Medium Eggs, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon. Обед: Egg, Thin Sliced Honey Ham, Tomatoes, Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Water. Ужин: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Best Choice Croutons , Barber Foods Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса