|
Yoo Hoo--- went home this weekend and still stayed on my diet, took my food with me , and it worked. went to my Dr. this morning, she says if my kidney functions are ok I am good for this diet and my cholesterol, I guess we know how I am really doing by the end of the week. Sure hope I can stay on this diet it is doing good for me.
|
105,4 кг
Потеряно до сих пор: 8,4 кг.
Еще предстоит сделать: 21,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
920 ккал
|
Жир: 55,83г | Белк: 75,62г | Углев: 15,75г.
Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Fried Egg, Bacon, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Light Whipped Topping, Benefiber Fiber Supplement. Ужин: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry, Boiled Egg, Venison/Deer Steak, Cucumber (Peeled), Lettuce, Frieda's Baby Roma Tomatoes, Great Value Ranch Dressing, Radishes, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Strawberries. подробнее ...
|
|
2789 ккал
|
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...
|
Потеряно 0,9 кг за Неделю
|
 Комментария
16 мар 15 написано членом: Horseshu1
|
I'm with ya, lluvred...you'll do it!
16 мар 15 написано членом: carol in kinderhook
|
Thank you, Hope for good report.
16 мар 15 написано членом: iluvred
|
Good job losing 2 more pounds! You are doing well. Hope the doctor OKs your program.
16 мар 15 написано членом: HCB
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
