Kokokobana- Журнал, 16 мар 15

Параметры Пользователя Kokokobana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2015

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2015:

1319 ккал

Жир: 30,18г | Белк: 64,81г | Углев: 211,05г. Завтрак: Лимонный Сок, Льняное Масло, Банан, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Обед: Батон с Маслом, Кофе, Банан. Ужин: Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Яблоко, Хлеб Бородинский, Куриный Суп. подробнее ...

2586 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kokokobana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kokokobana- Журнал, 16 мар 15

Оставить свой Комментарий

Kokokobana-Изменение Веса