Людмилаssss- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя Людмилаssss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

116,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

1518 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 108,01г | Углев: 186,52г. Завтрак: Mixbar Ядра Семян Тыквы, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Баклажаны Фаршированные Сыром и Помидорами. Перекус/Другое: Granolife Гранола Манго-Ананас, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Людмилаssss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Людмилаssss- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

Людмилаssss-Изменение Веса