Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•Ly4ik•
Журнал
13 авг 23
•Ly4ik•- Журнал, 13 авг 23
Параметры Пользователя •Ly4ik•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023
90 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2023:
527 ккал
Жир: 18,88г | Белк: 39,87г | Углев: 50,22г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Креветки, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Dr.Korner Хлебцы, Каша на молоке и воде овсяная.
Обед:
Солянка Сборная Мясная, Простоквашино Сметана 25%, Котлеты куриные на пару, Жареные шампиньоны.
Перекус/Другое:
Сливы.
подробнее ...
1765 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•Ly4ik•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю