Shadow2131- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

2865 ккал

Жир: 97,65г | Белк: 87,94г | Углев: 387,61г. Завтрак: Макдоналдс Вафельный Рожок, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Творожная Запеканка, Ежевика. Обед: Сыр, Добрый Сок Виноградный, Пиво, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Шашлык Куриный. Ужин: ВкусВилл Лепёшка с Сыром Сулугуни на Гриле, ВкусВилл Круассан с Малиной, Кафе, ВкусВилл Десерт Киевский. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса