Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
16 авг 23
Lisa_064- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
1551 ккал
Жир: 49,56г | Белк: 149,05г | Углев: 135,91г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, RED Тёмный Шоколад, Egg White.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Avocado, Egg, Cooked Egg White.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свой Урожай Малина, Пятерочка Банан, Ёбатон Протеин Банан.
Перекус/Другое:
Лента Индейка Филе с Грудки.
подробнее ...
2047 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю