Agnes1183- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

1528 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 76,50г | Углев: 235,46г. Завтрак: Pomidory, Duda Pasztet Drobiowy , Biedronka Bułka Grahamka. Обед: Arbuz. Ужин: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Перекус/Другое: Nestlé Lody Kaktus, Arbuz, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski, Borówka Amerykańska. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса