Sherota- Журнал, 16 мар 15

Параметры Пользователя Sherota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2015

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2015:

1548 ккал

Жир: 97,65г | Белк: 60,57г | Углев: 111,52г. Завтрак: Trader Joe's Frozen Strawberries, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Dairy Fresh Whipped Cream. Ужин: Cook's corned beef flatcut brisket, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Trader Joe's coconut strips lightly sweetened, Trader Joe's Mesquite Smoked Seasoned Almonds. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherota- Журнал, 16 мар 15

Оставить свой Комментарий

Sherota-Изменение Веса